• Laëtitia RAIBON - Naturopathie - Micronutrition - Jeûne 06 30 65 71 21

Troubles digestifs

Plongez au cœur de votre santé digestive et globale avec les conseils d’une naturopathe experte dans l’accompagnement des troubles digestifs. Retrouvez ici tous mes articles et ressources pour comprendre, apaiser et rééquilibrer votre système digestif de façon naturelle et durable.

Apprenez à identifier les causes profondes de vos déséquilibres — qu’il s’agisse de SIBO, de candidose, de porosité intestinale ou encore de brûlures d’estomac — et découvrez comment un intestin fragilisé peut aussi impacter votre peau, votre immunité ou votre vitalité.

Grâce à des approches douces, personnalisées et fondées sur la naturopathie et la micronutrition, soutenez votre microbiote, améliorez votre confort digestif et retrouvez un équilibre durable.

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Digestion lente : causes courantes et remèdes naturels
Digestion lente : causes courantes et remèdes naturels 1080 1080 Laetitia Raibon
La digestion lente se manifeste par une impression de lourdeur après les repas, un ventre gonflé et une énergie qui chute rapidement. Elle correspond à un ralentissement des processus digestifs, souvent lié à un déséquilibre entre le système nerveux, les sécrétions digestives et le fonctionnement hépatique. En naturopathie, elle est considérée comme un signal : celui d’un système digestif fatigué, sursollicité ou encombré. lire plus
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Alimentation émotionnelle : comment mieux écouter son corps
Alimentation émotionnelle : comment mieux écouter son corps 1080 1080 Laetitia Raibon
L’alimentation émotionnelle désigne le fait de manger non pas pour répondre à un besoin physiologique, mais pour apaiser une émotion. Elle touche de nombreuses personnes, souvent sans qu’elles en aient pleinement conscience. Ce comportement traduit un déséquilibre entre le corps, le mental et les émotions, où la nourriture devient un moyen de régulation plutôt qu’une source de vitalité. lire plus
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Ballonnements au ventre : comprendre et apaiser naturellement
Ballonnements au ventre : comprendre et apaiser naturellement 1080 1080 Laetitia Raibon
Les ballonnements au ventre concernent une grande partie de la population. Ils traduisent souvent une perturbation du système digestif, qu’elle soit d’origine alimentaire, émotionnelle ou microbienne. Comprendre leurs mécanismes permet d’agir à la source plutôt que de masquer les symptômes. lire plus
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Digestion difficile : quelles sont les causes et solutions naturelles
Digestion difficile : quelles sont les causes et solutions naturelles 1080 1080 Laetitia Raibon
Une digestion fluide et harmonieuse repose sur une orchestration précise entre plusieurs organes et sécrétions enzymatiques. Lorsque ce processus est équilibré, les nutriments sont bien assimilés, l’énergie est stable et le confort digestif durable. Rôles de l’estomac, du foie, du pancréas et des intestins lire plus
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Jeûne et arthrose : un allié naturel contre les douleurs articulaires
Jeûne et arthrose : un allié naturel contre les douleurs articulaires 1080 1080 Laetitia Raibon
L’arthrose touche aujourd’hui plus de 10 millions de Français, et sa fréquence ne cesse d’augmenter avec le vieillissement de la population. Douleurs, raideurs et perte de mobilité rythment le quotidien de nombreuses personnes. Face à ces symptômes, les traitements classiques (antalgiques, infiltrations, chirurgie) offrent un soulagement partiel mais n’agissent pas sur les causes profondes. lire plus
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Parasites intestinaux : comment s’en débarrasser naturellement
Parasites intestinaux : comment s’en débarrasser naturellement 1080 1080 Laetitia Raibon
Les parasites intestinaux sont bien plus fréquents qu’on ne l’imagine. Invisibles, discrets, parfois silencieux, ils s’installent dans notre système digestif et le perturbent de manière insidieuse. Dans une approche naturopathique, leur présence peut expliquer de nombreux troubles chroniques : digestion lente, fatigue persistante, irritabilité, intolérances alimentaires, voire difficultés à retrouver un équilibre malgré une bonne hygiène de vie. lire plus
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Intestin perméable : comprendre le syndrome et agir naturellement
Intestin perméable : comprendre le syndrome et agir naturellement 1080 1080 Laetitia Raibon
L’intestin perméable, aussi appelé intestin poreux ou porosité intestinale, désigne une altération de la barrière intestinale qui devient plus perméable qu’elle ne le devrait. Cette perte d’étanchéité entraîne le passage de molécules étrangères, de toxines et de fragments alimentaires non digérés dans la circulation sanguine. lire plus
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Candidose intestinale : symptômes, causes et protocole naturel
Candidose intestinale : symptômes, causes et protocole naturel 1040 1040 Laetitia Raibon
La candidose intestinale est un déséquilibre du microbiote provoqué par la prolifération excessive d’un champignon microscopique, le Candida albicans. Cette levure est naturellement présente dans l’organisme, au niveau de la bouche, de la peau, du tube digestif et parfois des muqueuses génitales. lire plus
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Bactéries intestinales : alliées ou ennemies de votre digestion
Bactéries intestinales : alliées ou ennemies de votre digestion 270 270 Laetitia Raibon
Le tube digestif abrite un écosystème fascinant : le microbiote intestinal. Ce terme désigne l’ensemble des bactéries, levures, virus et parasites non pathogènes qui colonisent notre intestin, formant un véritable organe à part entière. lire plus
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