• Laëtitia RAIBON - Jeûne & Naturopathie - Deux-Sèvres - 06 30 65 71 21


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Plasma marin - Vortex
Le plasma marin, ce reminéralisant 1080 1080 Laetitia Raibon

Le plasma marin, ce reminéralisant

Le plasma marin est puisé dans les vortex Le plasma marin également appelé sérum de Quinton, est idéal pour une reminéralisation et un travail du terrain en profondeur. Il permet également de nettoyer l’organisme en assainissant le sérum sanguin. Je l’utilise en cure plusieurs fois par an et il m’est aussi d’une grande aide avant…

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Lait d'or minute
Lait d’or minute 960 960 Laetitia Raibon

Lait d’or minute

Lait d’or minute Je n’aime pas les recettes trop longues à préparer alors aujourd’hui, pour ne pas déroger à la règle, je vous propose une recette rapide et très simple à préparer. Il s’agit d’une boisson réconfortante à faire en 2 temps 3 mouvements. Parfaite pour le temps pluvieux du moment : le lait d’or…

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Pesto d’orties 696 697 Laetitia Raibon

Pesto d’orties

Cela fait quelques semaines que je guette les jeunes orties qui commencent à sortir de terre. Aujourd’hui, j’en ai trouvé suffisamment pour en cueillir quelques poignées. Je voulais les manger crues pour profiter au mieux de leurs vertus et j’ ai donc fait un pesto d’orties pour le dîner. Si la connaissance des plantes sauvages…

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Banana bread végétal, sans gluten ni sucre 801 801 Laetitia Raibon

Banana bread végétal, sans gluten ni sucre

Banana bread portions individuelles Il y a peu, je devais préparer un plat ou un dessert pour emmener à une réunion de l’Association Colibris. J’avais devant moi des bananes très mûres et je suis partie sur partie sur l’idée de faire un banana bread. Je n’en avais encore jamais fait. J’ai préparé la version vegan…

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Grainothèques, réapproprions-nous les semences! 697 693 Laetitia Raibon

Grainothèques, réapproprions-nous les semences!

Grainothèques : les enveloppes contenant des graines à planter Depuis peu, la petite bibliothèque de la commune voisine accueille une « grainothèque« . Ainsi, à côté des livres, il y a un espace désormais réservé aux graines. Celles-ci sont dans des enveloppes avec la date de la récolte et le nom de la plante. Les visiteurs sont…

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Les bienfaits de la bouillotte 464 464 Laetitia Raibon

Les bienfaits de la bouillotte

La bouillotte, un objet utile L’hydrologie dont le principe consiste à utiliser l’eau sous ses différentes formes dans un but préventif ou pour soulager, fait partie des 10 techniques utilisées en naturopathie. La bouillotte est considérée comme un outil du quotidien, particulièrement appréciée en saison froide pour ses multiples bienfaits. QUELLE BOUILLOTTE CHOISIR ? Il…

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Minimalisme : un mode de vie qui rend heureux ! 800 800 Laetitia Raibon

Minimalisme : un mode de vie qui rend heureux !

Aujourd’hui, nos sociétés nous font croire que « le bonheur c’est d’avoir de l’avoir plein nos armoires… » comme dirait Souchon. Le moral des ménages d’après notre pouvoir d’achat, la publicité nous place sans arrêt devant les yeux de nouveaux désirs qu’elle déguise en besoins, le jetable et l’obsolescence programmée règnent en maîtres. Pourtant, à côté de ça, un nouveau courant fait son chemin : le minimalisme. Certaines personnes font le choix d’aller à contre-courant : posséder moins pour être plus heureux.

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