Ils ont jeûné avec Plante Ton Bonheur : leurs témoignages
Témoignages de jeûneurs
Les témoignages de jeûneurs qui suivent, ont été recueillis à l’issu de « Séjours Jeûne« . Vous verrez que les raisons de venir jeûner sont nombreuses !
Je remercie du fond du cœur toutes les personnes qui laissent un témoignage que ce soit en vidéo ou par écrit. Ces témoignages apportent beaucoup aux futurs jeûneurs qui se posent des questions 😉
À propos de ces témoignages
Les témoignages présentés sur cette page relatent des expériences personnelles et individuelles du jeûne. Les motivations, ressentis et expériences décrits sont propres à chaque personne et ne constituent pas une promesse de résultat ni une recommandation médicale. Le jeûne ne se substitue pas à un suivi médical ou à un traitement prescrit.
Philippe : son expérience du jeûne et son rapport à l’hypertension
Philippe est un habitué du jeûne, il en fait plusieurs dans l’année et préfère jeûner en sortant de son cadre quotidien. J’ai eu le plaisir de l’accompagner lors d’un stage de 4 jours. Son objectif ? Mieux gérer son poids qui a tendance à être un peu trop élevé puisque Philippe est, comme il dit, « un bon vivant » ! Mais surtout, le jeûne fait partie de son approche personnelle pour prendre soin de sa santé et surveiller sa tension artérielle.
JEÛNER POUR FAIRE UNE PAUSE ET SE RECONNECTER A SOI – Jeau-Louis
Jean-Louis qui travaille dans le monde du spectacle, a beaucoup voyagé et n’a pas toujours eu une bonne hygiène de vie. Le confinement lié à la crise sanitaire du Covid, l’a amené à ralentir et à réfléchir à son mode de vie. Il s’est inscrit à un stage de Jeûne et Naturopathie d’une semaine pour s’octroyer un temps de pause et se reconnecter à lui-même.
Corinne JEÛNE POUR REMETTRE SES COMPTEURS A ZERO
Corinne a choisi d’introduire le jeûne dans sa vie pour remettre ses compteur à zéro (reset) une fois par an. Elle est venu jeûner une semaine chez Plante ton bonheur. Ce jeûne lui a permit de nettoyer son corps de ses toxines et de faire un gros travail de libération émotionnelle par la même occasion.
Hélène JEÛNE POUR DES RAISONS SPIRITUELLES
Les raisons d’entreprendre un jeûne sont multiples. On retrouve le jeûne dans presque toutes les religions et même si l’on n’appartient à aucune d’entre elles, le jeûne peut nous aider à avancer dans notre chemin spirituel. Jeûner, c’est se retrouver face à soi mais aussi se sentir relié à l’autre, aux autres et à la Planète. Sentir que l’on fait partie d’un tout bien plus grand.
Retrouvez Hélène professeur de yoga sur sa page facebook : https://www.facebook.com/L-Atelier-du…
Yvonne JEÛNE POUR PRENDRE SOIN DE SON SYSTEME ENDOCRINIEN
Yvonne n’en est pas à son premier jeûne. Elle pratique régulièrement le jeûne dans une démarche personnelle de bien-être et porte une attention particulière à son système endocrinien, notamment à sa thyroïde. Nous la retrouvons après une semaine de jeûne chez Plante ton Bonheur, où elle nous partage son expérience, ses ressentis et ce que cette parenthèse lui apporte au fil de ses jeûnes.
Retrouvez Yvonne Coach bien être – Eveilleuse de conscience – Approches thérapeutiques sur son site internet : https://www.melodiedesnombres.com/ sa page facebook : https://www.facebook.com/melodiedesno…
Sylvie JEÛNE POUR PERDRE DU POIDS ET RETROUVER SA SOUPLESSE ARTICULAIRE
Sylvie est venue faire un stage de jeûne de 4 jours dans les Deux-Sèvres. Son objectif était de perdre quelques kilos et de retrouver davantage de souplesse articulaire. Elle est arrivée avec quelques kilos en trop et des articulations douloureuses et verrouillées. Au 4ᵉ jour, jour de la reprise alimentaire, elle est heureuse de regarder sa silhouette dans le miroir et constate également qu’elle peut à nouveau plier ses orteils, qu’elle n’arrivait plus à mobiliser auparavant.
Retrouvez Sylvie, conseillère en Feng shui et géobiologue en Vendée sur son site : https://www.sylvie-dufau.fr/
CAROLINE JEÛNE POUR MIEUX VIVRE AVEC SA SPONDYLARTHRITE ANKYLOSANTE
Caroline est atteinte de spondylarthrite ankylosante. Elle a souhaité faire un jeûne pour remettre les compteurs à zéro et repartir sur de bonnes bases alimentaires par la suite. Elle souhaitait notamment profiter de cette expérience pour réfléchir à son hygiène de vie et aux habitudes qu’elle aimerait mettre en place au quotidien. Ce séjour lui a permis de prendre du temps pour elle et Caroline est contente d’avoir découvert plein de choses, dont la cuisine des plantes sauvages pour le repas de reprise !
Laëtitia JEUNE POUR PRENDRE SOIN D’ELLE ET PRENDRE UN NOUVEAU DEPART
Laëtitia s’est longtemps occupée des autres sans prendre de temps pour elle. Ce premier stage de jeûne a été l’occasion de prendre un nouveau départ, de s’accorder du temps pour elle et de réfléchir à ses habitudes alimentaires. Depuis, Laëtitia est revenue jeûner une semaine entière. Elle a choisi de s’occuper d’elle.
DEBORAH JEÛNE DANS LE CONTEXTE DE SON ENDOMÉTRIOSE
Deborah est venue jeûner une semaine en hydrique (à l’eau) avec son papa. Sa motivation était de faire une pause, de prendre soin d’elle et de réfléchir à son hygiène de vie, notamment dans le contexte de son endométriose et de son équilibre hormonal. Elle est ravie de son séjour et des moments qu’elle a pu s’accorder pendant cette semaine.Son papa, qui avait une tension élevée, a quant à lui constaté une baisse de sa tension au cours du jeûne.
