Microbiote : comment en prendre soin au quotidien
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Laetitia Raibon
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Le microbiote, également appelé microbiome, désigne l’ensemble des micro-organismes vivant dans l’intestin. Il comprend principalement des bactéries, mais aussi des virus et des champignons. Ces populations microbiennes interagissent avec l’organisme pour assurer un équilibre vital, contribuant à la digestion, à l’immunité et à la régulation de l’inflammation.
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