• Laëtitia RAIBON - Naturopathie - Micronutrition - Jeûne - Deux-Sèvres - 06 30 65 71 21

Articles par :

Laetitia Raibon

Soutenir son foie pour se sentir mieux

Soutenir son foie pour se sentir mieux 405 405 Laetitia Raibon
Le foie est notre organe le plus volumineux. Il se situe sous les côtes, du côté droit et il est protégé par la cage thoracique. Les intestins sont reliés au foie par la veine porte. lire plus

Pourquoi jeûner ?

Pourquoi jeûner ? 270 270 Laetitia Raibon
Le jeûne est un outil redoutable pour détoxifier notre organisme. Il permet à notre corps de ne plus dépenser son énergie à la digestion mais à se restaurer, à régénérer ses organes et ses tissus. Les conséquences bénéfiques sont multiples puisqu’il agit sur notre corps tout comme sur notre esprit. lire plus

Quelle est la durée idéale d’un jeûne?

Quelle est la durée idéale d’un jeûne? 1080 1080 Laetitia Raibon
On me demande souvent quelle est la durée idéale d’un jeûne avant de se lancer dans l’aventure de l’abstinence volontaire. En fait, il n’y a pas de réponse qui soit valable pour tout le monde ! Lorsque l’on me pose cette question, je creuse un peu la problématique en interrogeant lire plus

Les 5 bienfaits des jus de légumes à l’extracteur

Les 5 bienfaits des jus de légumes à l’extracteur 1080 1080 Laetitia Raibon
En m’intéressant à la naturopathie, j’ai découvert les bienfaits des jus de légumes maison. Cela fait maintenant plusieurs années que j’ai investi dans un extracteur de jus et que j’en consomme de manière régulière. Je peaufine mes recettes préférées au fil du temps. lire plus

La cure d’argile en interne

La cure d’argile en interne 700 700 Laetitia Raibon
L’argile a une place de choix parmi les remèdes anciens et naturel. Les animaux et les peuples des 5 continents l’utilisent pour rétablir la santé et le bien-être. En cataplasmes, elle répare les brûlures, les entorses et les blessures diverses. En interne, la cure d’argile permet surtout de pallier aux problématiques lire plus

Comment gérer sa faim pendant le jeûne?

Comment gérer sa faim pendant le jeûne? 960 960 Laetitia Raibon
Les personnes qui s’apprêtent à jeûner pour la première fois redoutent à tort la faim, car elle est en réalité un phénomène psychologique beaucoup plus que physiologique. Voici comment la gérer lorsque vous débutez un jeûne. lire plus

Le plasma marin, ce reminéralisant

Le plasma marin, ce reminéralisant 960 960 Laetitia Raibon
Le plasma marin également appelé sérum de Quinton, est idéal pour une reminéralisation et un travail du terrain en profondeur. Il permet également de nettoyer l’organisme en assainissant le sérum sanguin. Je l’utilise en cure plusieurs fois par an et il m’est aussi d’une grande aide avant et pendant les jeûnes. lire plus

Lait d’or minute

Lait d’or minute 960 960 Laetitia Raibon
Je n’aime pas les recettes trop longues à préparer alors aujourd’hui, pour ne pas déroger à la règle, je vous propose une recette rapide et très simple à préparer. Il s’agit d’une boisson réconfortante à faire en 2 temps 3 mouvements. Parfaite pour le temps pluvieux du moment : le lait d’or minute. lire plus

Pesto d’orties

Pesto d’orties 960 960 Laetitia Raibon
Cela fait quelques semaines que je guette les jeunes orties qui commencent à sortir de terre. Aujourd’hui, j’en ai trouvé suffisamment pour en cueillir quelques poignées. Je voulais les manger crues pour profiter au mieux de leurs vertus et j’ ai donc fait un pesto d’orties pour le dîner. lire plus
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